健康

最近よく聞くようになった腸活。 だんだんとだるくて何もする気になれない日が多くなってきたとき 友人に勧められて始めてみました。 腸は「第２の脳」と言われるくらい大事な器官。 腸の健康が全身の健康に直結します。 腸内フロー …

腸活ってすごい！ もっと読む »